احتفظ بهذا الدليل لتحفيزك وإلهامك خلال الأشهر القادمة. قم بتحديث دليلك عندما تكمل خطوة ما، أو تحقق مرة أخرى من أكبر طموحاتك لتذكير نفسك بأهمية أن تستمر في العمل  

شارك هذا مع شخص قريب منك أو شارك تقدمك مع مجتمع مرضى التهاب الجلد التأتبي (الإكزيما) للحصول على الدعم من الأشخاص الذين لديهم تجارب مماثلة. الأمر برمته يرجع لك

إذًا، ما الخطوة التالية؟

تتمثل خطوتك التالية في الاستعداد لمحادثتك الجديدة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تشعر بأنك جاهز، فقم بمحاولة حجز موعدك في أقرب وقت ممكن

قد يستغرق هذا بعض الوقت، لكن الأمر يستحق البدء في خطة حجز موعد الآن، لضمان حصولك على ما تحتاجه من محادثتك الجديدة